總覺得自己老的比別人快嗎？明明年紀相仿，為什麼有些人就是能夠抵禦歲月的侵蝕呢？回頭看看體力大不如前的自己，一爬樓梯，就開始上氣不接下氣，看電視也常常看到睡著，全身更是動不動就痠痛！難道就沒有方法能夠保持年輕，維持健康嗎？
- Feb 25 Mon 2019 15:20
這些人為什麼老的慢！？延緩老化靠這招！
- Feb 11 Mon 2019 15:43
知名藝人-阿諾真心推薦
感謝阿諾熱情分享～
- Jan 25 Fri 2019 10:16
知名球評-徐展元真心推薦
- Jan 25 Fri 2019 10:10
總是花時間在溝通上？簡單運用「三的法則」立即事半功倍
自古以來，三這個數字就代表著舉足輕重的一個單位，相信你有聽過孟母三遷、大禹三過家門而不入，以及三顧茅廬的故事對吧？心理學者稱這個現象為「三」的法則，妥善的運用這個法則，就能簡單地理清自己的思緒，讓你的表達更具說服力，也更有效率呢！
- Jan 25 Fri 2019 10:09
如何揮別壞習慣？一起實踐新年新希望
邁向2019的那一刻，你是否也為了新的一年，訂定了新的希望、新的目標？審視了上年度的壞習慣，想要改變，卻總是無從下手？這個方法，讓你不再只是喊喊口號，而是將你的壞習慣，逐漸取代為往目標邁進的良好習慣！
- Jan 25 Fri 2019 10:05
知名藝人-陳曉菁真心推薦
- Dec 09 Sun 2018 18:24
襪子也要保養？壽命可達兩年的永久除臭襪
襪子也要保養？壽命可達兩年的永久除臭襪
忙碌了一整天，回家一脫鞋時，其中一腳的襪子破了個洞，下意識的隨手連同另一腳一起扔進垃圾桶，這樣的情節對你而言是不是似曾相識呢？許多人對於襪子的概念就是消耗品，破了就兩腳一起丟啊！反正襪子壽命本來就短，遲早要換！但是，今天就是要顛覆這個概念，因為好襪，就跟日本的一個縣一樣—「神奈川」。
- Nov 23 Fri 2018 19:21
為什麼運動要收操？避免痠痛這樣做！
- Nov 16 Fri 2018 15:11
台中花博主題追蹤—豐原葫蘆墩公園
台中花博主題追蹤—豐原葫蘆墩公園介紹
豐原葫蘆墩公園原先就是當地的夜景聖地，經過台中花博的規劃後，以「水岸花都」為主題，創造了許多熱門景點，展區沿著埤仔溪流，把1.8公里長的河岸規畫成五大區，其中包括全台第一座「琉璃花園」、213公尺的「花廊道」、「大地調色盤」及「竹跡館」，讓我們來看看有什麼不能錯過的地方吧！
- Nov 12 Mon 2018 10:21
台中花博主題追蹤—發現館
發現館座落於台中市后里園區內，以「未來之森」為展館設計理念，是使人印象很深刻的場館之一，發現館帶領你隨著不同的海拔高度、不同生態的轉變，氣溫也跟著變化，更深入了解大自然與我們共存的重要性。
